EL PODER DESPOLARIZANTE DEL PODER FEMENINO

equilibrio hombre mujer

Como cierre de este año 2014, deseo transmitirles una reflexión que hasta ahora no he abordado, pero que será recurrente el año próximo.

Se trata de la urgencia de una masiva incorporación del poder femenino en los asuntos públicos a todos los niveles.

La base de esta declaración se sustenta en los numerosos estudios que revelan que el cambio se hace más propicio con las características psicológicas de las mujeres, las cuales tienen acceso a cinco grandes poderes (aunque muchas no los hayan desarrollado, tiene el potencial para hacerlo). Estos poderes son:

PODER DE VISIÓN: Para la mujer es más fácil adquirir una visión global, ya que por su misma formación puede desarrollar una mentalidad más incluyente, integradora e interdependiente, que todo lo vincula. El Siglo 21 es el Siglo de lo femenino.

PODER ESTRATÉGICO: Que le permite combinar la intuición con la planificación para ejecutar y hacer seguimiento de las actividades identificadas para el logro de objetivos definidos.

PODER DEL YO:  Ya que está mucho más inclinada naturalmente al autoconocimiento, requisito indispensable para desarrollar su poder personal y manejarse con éxito con las altas dosis de incertidumbre actuales.

PODER DE LAS RELACIONES: Ya que posee la capacidad de empatizar y establecer alianzas que faciliten y potencien el  cumplimiento de objetivos, con un nuevo tipo de organización, más abierta y flexible, con una gestión que incentiva la eficacia, transparencia y la sostenibilidad.

PODER DEL CAMBIO:  Con estos poderes, las mujeres tienen el poder para Instaurar las necesarias transformaciones que se  requieren con urgencia a todos los niveles: familiar, comunitario, nacional e internacional, sobre todo a nivel del poder político.

En su conjunto, el Siglo 21 es el Siglo de la colaboración y las alianzas para avanzar hacia la Unidad, todo lo contrario a la polarización enfermiza que predomina en el mundo instaurada por la presencia dominante del poder masculino. No se trata de un llamado feminista, se trata de un llamado al equilibrio.

Ello implica también -como lo plantea Lydia Cacho- que hay que darle también herramientas a los hombres para  entender el cambio cultural que la sociedad está experimentando.

Trabajando con ellos en condiciones equitativas, estaremos mucho más cerca de lograr LA PAZ que todos desean.

Por ello, mi mensaje de fin de año 2014. ¡¡¡ MÁS MUJERES AL PODER!!

 

 

FRASE DESPOLARIZANTE 16: QUIEN TE ENFADA, TE DOMINA

enfado

Es cierto que quien te enfada, te domina. Cuando caes en la dinámica confrontadora que el otro te plantea estás renunciando a tu soberanía emocional.

Esta renuncia te aleja de la zona en la que eres asertivo y hace que abandones los valores que te mantienen centrado y feliz.

Por eso es bueno preguntarse ¿qué poderosa razón es capaz de lograr que te desestabilices emocionalmente?

Tengo una hipótesis: y es que en tu zona de asertividad hay todavía temas que no han sido superados y que la  actitud desafiante de otra persona te da la oportunidad de sacarlos a la luz.

Por ello, en vez de enfadarte, sin duda es preciso agradecer a la otra persona que te haya ayudado a develar ese tema todavía inconcluso.

Para dar ese salto de calidad en nuestras reacciones de enfado, es necesario que previamente comprendas que la otra persona es un reflejo externo de tu situación interna. Haz la prueba y verás cómo del enfado puedes pasar al agradecimiento y cambiar la frase diciendo: “quien te enfada, te enseña.”

USA Y CUBA: ¿Y QUE HAGO CON MI ODIO?

amantes

La situación de polarización extrema representada por las relaciones USA/CUBA es el mejor ejemplo de lo que hemos llamado “las ganancias secundarias “de mantener un conflicto. Dos países que se percibían como enemigos históricos, y alrededor de ellos de  ellos se agrupaban otros actores, que han sido sus aliados respectivos.

Aparentemente, han dicho ¡¡BASTA!! tal como lo hemos venido describiendo en anteriores post (de manera casi premonitoria). Para ellos, al parecer llegó la hora en la que entenderse es mejor opción que seguir rechazándose.

Se impuso el pragmatismo. Ambos líderes en situación precaria (Obama con los resultados de las elecciones legislativas  y Raúl Castro pendiendo de un hilo por la crisis venezolana) torcieron el refrán y ahora para ellos “los enemigos de mis amigos NO son mis enemigos.”

La pregunta es ¿Qué harán con todo el odio que alimentaron durante cincuenta años? y ¿Qué harán sus respectivos aliados, que también alimentaban con su odio esta relación?

Aunque sea por esas pragmáticas razones, es un gol para la paz y la distención en las relaciones internacionales. Lo que vendrá será el reacomodo de los respectivos aliados, los cuales tendrán que ver que hacen con el odio acumulado durante tanto tiempo.

Sin duda alguna, un final muy interesante en este año del caballo, que no deja de relinchar aún en sus últimos días!!

¿POR QUÉ CUESTA LLEGAR AL LÍMITE PARA DECIR BASTA DE POLARIZACIÓN?

sectas

Resulta difícil llegar al límite y decir basta debido a la presencia de varios factores adicionales a los ya analizados (como las ganancias secundarias de mantener un conflicto), que son de mayor profundidad y dificultad para ser abordados.

El primero, se refiere al nivel de evolución psicológica de los involucrados.

Si están en un nivel psicológico propio de los victimarios, sólo entenderán el lenguaje del poder, por lo que les resultará cuasi imposible llevar adelante debates constructivos, donde cada uno acepte su cuota de responsabilidad en la generación del conflicto y asuman una actitud auténtica para dejar de escalarlo.

Peor aún, si están en un nivel psicológico de sobrevivencia, sólo entenderán el lenguaje de la violencia. Este nivel les impide proyectar escenarios de futuro y aceptar como válidos los valores de solidaridad, equidad y tolerancia, claves para superar una situación polarizada.

El segundo, se refiere al grado de identidad y sentido de pertenencia. Si los involucrados se perciben como grupos enemigos (aun  perteneciendo a un mismo país) tenderán a desarrollar relaciones de identidad y pertenencia con su grupo de referencia, en el que tendrán sus propias reglas y tenderán a funcionar como si fueran sectas, donde se exige un tipo específico de comportamiento y se penaliza como traidores a quienes no lo asuman.

Superar estos dos factores estructurales será el reto de un liderazgo emergente que comprenda la profundidad del virus llamado POLARIZACIÓN.

FRASE DESPOLARIZANTE 15: POLARIZACIÓN Y ASERTIVIDAD

asertividad

La polarización es justo lo contrario de la asertividad, magnifico recurso para comunicar lo que necesitamos sin dañar al otro.

En mi experiencia de docente, me he dado cuenta que es difícil ser asertivo cuando no se tiene consciencia de los propios límites y cuando la conducta no está basada en valores.

En ese espacio puede ocurrir cualquier cosa, ya que no hay nada ni nadie que sea capaz de hacer valer el respeto, la propia identidad ni la confianza.

¿Sabes ser asertivo? ¿Conoces tus propios límites? ¿Conoces los valores que rigen tu conducta? Si la respuesta es positiva, ya superaste la polarización.

EN LA POLARIZACIÓN SE ESCONDE LA SOLUCIÓN ¿CUÁL ES LA CLAVE?

en la polarización se esconde la solución

Para abordar, resolver o transformar cualquier problema, la clave está en entender el conflicto como una oportunidad que nos informa que algo no está funcionando, nos reta a encontrarle una solución y nos invita a aprender de ella para que no se repita.

Pregúntate: ¿Qué esconde el problema de la polarización? ¿Estas activo/a buscando una solución? ¿Estás dispuesto/a a aprender de ella para no repetirla?

Si no estás haciendo eso, sino sólo escalando el conflicto con actitudes y acciones violentas contra los otros ¿cómo esperas poder superarla? Ellas hablan por ti.

LA DESPOLARIZACIÓN ESTÁ A TU ALCANCE

asumir responsabilidades

Siempre estamos esperando que los otros hagan algo para resolver el problema de la polarización.

Es hora de asumir la propia responsabilidad en su superación. Ello implica en términos concretos la terminación de todo tipo de discriminación, de intolerancia, de fanatismo, de exclusión, de daño al otro. Este cambio está al alcance de cada uno.

Lo que tienes que hacer es estar alerta, observar y sentir lo que pasa a tu alrededor. Cada vez que tengas un pensamiento diferente, puedes detenerte un segundo y darte cuenta si estas separando,  polarizando, discriminando, causando daño, cerrando tu mente.

Cada uno tiene la opción de aceptar el llamado a abrir su mente y su corazón a este nuevo tiempo  que nos pide comprender el problema para poder evolucionar, con equilibrio y paz.

¿PUEDO RENUNCIAR A LAS GANACIAS SECUNDARIAS POR MANTENER UN CONFLICTO? ¿A cambio de qué?

agujero

En este tipo de dilemas, siempre se trata de encontrar un límite aceptado por todos, que nos muestre que es más beneficioso renunciar a esas ganancias secundarias que mantenerlas.

Este límite informa que se está causando un mal mayor que puede arrastrar a todos los involucrados en el conflicto, es decir, una dinámica abismal donde todos pierden.

Y que el esfuerzo de recuperación será cada vez más costoso y tomará más tiempo, por la gravedad de las heridas causadas en dicho conflicto.

POLARIZACIÓN, PENSAMIENTOS Y SALUD ¿Habías pensado en ello?

pensar positivo

Son conocidas las actitudes y conductas asociadas con la polarización. Se trata de un estado en el que resulta “natural” manifestar una escalada de pensamientos y comportamientos, que van desde el simple rechazo al otro hasta la descalificación, la humillación e incluso la eliminación del que es considerado adversario/a o enemigo/a.

Estas conductas a su vez están asociadas con emociones como el miedo, el rencor, la depresión, el resentimiento y la ira extrema,

Estos pensamientos, actitudes y conductas, si son expresados de manera continua, tienen el poder de afectar la salud de las personas involucradas. Por ello, no resulta extraño que los líderes involucrados en estas dinámicas polarizantes padezcan las más diversas enfermedades, que puede en algunos casos rozar con la locura (ej.: decapitaciones).

Un tema poco tratado en los estudios del ejercicio del poder y de la política.

Esta actitud de auto-saboteo contrasta con los resultados de los estudios neurológicos que demuestran el poder del cerebro, órgano que posee la facultad de regenerar la salud, a través de otro tipo de creencias y pensamientos sanadores, incluyentes, todos contrarios a los pensamientos y creencias polarizantes.

Según el Dr. Hitzing “Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal que tendrá impacto en las 5 trillones de células que forman un organismo”. Por ello es tan importante cuidar lo que pensamos. Además, descubrió que existen distintos tipos de conductas que producen determinadas emociones:

Las conductas “S”: serenidad, silencio, sabiduría, sabor, sexo, sueño, sonrisa, promueven secreción de Serotonina. Las conductas “S” generan actitudes “A”: ánimo, amor, aprecio, amistad, acercamiento.

Las conductas “R”: resentimiento, rabia, rencor, reproche, resistencias, represión, facilitan la secreción de coRtisol, una hormona coRRosiva para las células, que acelera el envejecimiento. Las conductas “R” generan actitudes “D”: depresión, desánimo, desesperación, desolación, distanciamiento.

¿Será posible tener un liderazgo sano física y mentalmente, que ya no requiera de este tipo de emocionalidad negativa para ejercer el poder?